Miércoles 18 de Octubre

10 Super Alimentos Para la Diabetes

Te ayudarán a regular la gllicemia y controlar el apetito.

10 Super Alimentos Para la Diabetes

La clave del tratamiento y prevención de la diabetes es una buena alimentación y ejercicio. Si hace malas elecciones, éstas se van acumulando y no sólo le afectan su glicemia, sino su peso y salud en general.

Algo importante que usted debe tomar en cuenta si tiene diabetes es que puede comer de todo pero con moderación. Sin embargo si tiene donde escoger entre pan blanco ó pan integral, le va a traer más beneficios inclinarse por el integral.

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