Sábado 4 de Julio

Menú: Ácido Úrico Alto

Un menú bajo en purinas para personas con ácido úrico elevado.

Ácido Úrico: Desayuno

Ácido Úrico: Desayuno

Tostadas de pan Light (2 unidades)
Margarina liviana (1 cdta)
Omelette Básico
Kiwi (1 un)
Leche descremada (1 taza)

Consuma al menos 3 porciones de lácteos descremados por día. Una porción es 1 taza de leche o yogurt. Los lácteos ayudan a disminuir le ácido úrico.

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