Lunes 27 de Enero

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  • Tabbouleh

    Tabbouleh

    Esta ensalada es ideal para acompañar con falafel y platillos libaneses o del Medio Oriente.

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  • Guiso de Atún, Zapallo y Maíz

    Guiso de Atún, Zapallo y Maíz

    Los guisos son una excelente forma de consumir los vegetales. Acompañe con arroz.

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  • Chiles Rellenos al Horno

    Chiles Rellenos al Horno

    Estos chiles se utilizan como guarnición de arroces ó de carnes asadas.

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  • Enyucado de Atún

    Enyucado de Atún

    Disfrute de estas tortas de atún y yuca. Un almuerzo práctico y completo.

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  • Pancitos de Cena

    Pancitos de Cena

    ¿Tiene ganas de hornear? Acompañe su cena con estos pancitos.

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  • Tortas de Zucchini

    Tortas de Zucchini

    Combine el zucchini con huevo y consuma los vegetales de una forma más atractiva.

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  • Ensalada de Pasta Griega

    Ensalada de Pasta Griega

    Las ensaladas frías pueden ser un acompañamiento muy saludable o bien un plato fuerte.

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  • Ensalada Asiática de Repollo

    Ensalada Asiática de Repollo

    Esta ensalada la puede disfrutar encima de unos tacos de pollo o cerdo asado, o bien como acompañamiento.

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  • Mac & Cheese Integral

    Mac & Cheese Integral

    Esta versión de Mac & Cheese contiene más fibra y la mitad de las calorías que la versión original. Una opción más saludable para la familia.

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  • Pan de Maíz

    Pan de Maíz

    Como aperitivo o como acompañamiento a sus comidas, este pan queda delicioso cuando se sirve recien horneado.

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