Sábado 19 de Septiembre

Indigestión y Alimentación

Alimentos que causan indigestión

Alimentos altos en grasa

Alimentos altos en grasa

Los alimentos que son altos en grasa como las frituras necesitan más tiempo para ser digeridos en el estómago, y por lo tanto aumentan el potencial de que se sufra indigestión. La digestión de los alimentos grasos requiere la liberación de la bilis del páncreas y un período de tiempo prolongado en el estómago. Ambos factores aumentan el potencial para la acidez estomacal.

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