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Barras de proteína hechas en casa, con sólo 4 ingredientes. Tienen 25 gramos de proteína por porción y 3g de carbohidratos.
Ver esta recetaInvolucre a sus hijos en la preparación de estos Muffins y enseñeles a consumir frutas de un forma atractiva.
Ver esta recetaEstas galletas de jengibre son bajas en grasa y azúcar. Cada una aporte 39 calorias.
Ver esta recetaSi estas antojado de un buen postre este va a satisfacer todos tus gustos.
Ver esta recetaEsta receta de muffins no lleva mantequilla, están hechos con harina integral, banano, mantequilla de maní y miel de abeja.
Ver esta recetaDe las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.
Ver esta recetaAnímese a hacer barras de cereal en casa, con ingredientes 100% naturales y sólo 6 ingredientes.
Ver esta recetaSi usted es celiaco, esta es la receta perfecta para su queque de cumpleaños. ¡Ningún sacrificio, para ese día tan especial!
Ver esta recetaLas fresas también se pueden consumir en sándwich. Otra forma atractiva de disfrutarlas y que los chicos coman frutas!
Ver esta recetaEsta avena la deja lista la noche antes y es un desayuno para salir de la casa apresurado. Pero así no se saltará la comida más importante del día.
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