Martes 17 de Septiembre

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  • Barras de Proteína de Chocolate

    Barras de Proteína de Chocolate

    Barras de proteína hechas en casa, con sólo 4 ingredientes. Tienen 25 gramos de proteína por porción y 3g de carbohidratos.

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  • Muffins de Arándanos y Naranja

    Muffins de Arándanos y Naranja

    Involucre a sus hijos en la preparación de estos Muffins y enseñeles a consumir frutas de un forma atractiva.

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  • Galletas de Jengibre

    Galletas de Jengibre

    Estas galletas de jengibre son bajas en grasa y azúcar. Cada una aporte 39 calorias.

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  • Cheesecake de Chocolate y Mantequilla de Maní

    Cheesecake de Chocolate y Mantequilla de Maní

    Si estas antojado de un buen postre este va a satisfacer todos tus gustos.

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  • Muffin de Banano y Mantequilla de Mani

    Muffin de Banano y Mantequilla de Mani

    Esta receta de muffins no lleva mantequilla, están hechos con harina integral, banano, mantequilla de maní y miel de abeja.

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  • Hamburguesa Mediterranea de Portobello

    Hamburguesa Mediterranea de Portobello

    De las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.

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  • Barras de Cereal 100% Naturales

    Barras de Cereal 100% Naturales

    Anímese a hacer barras de cereal en casa, con ingredientes 100% naturales y sólo 6 ingredientes.

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  • Torta de Chocolate

    Torta de Chocolate

    Si usted es celiaco, esta es la receta perfecta para su queque de cumpleaños. ¡Ningún sacrificio, para ese día tan especial!

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  • Bocaditos de Fresa

    Bocaditos de Fresa

    Las fresas también se pueden consumir en sándwich. Otra forma atractiva de disfrutarlas y que los chicos coman frutas!

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  • Avena con Arándanos

    Avena con Arándanos

    Esta avena la deja lista la noche antes y es un desayuno para salir de la casa apresurado. Pero así no se saltará la comida más importante del día.

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