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Jueves 4 de Marzo

Combata Los Antojos

Opciones saludables para combatir esos antojos.

Antojo: Aros de Cebolla

Antojo: Aros de Cebolla

Pruebe en vez: Aros de Cebolla Horneados

Combine harina, el azúcar, chile en polvo, comino, sal, pimentón y huevos en un tazón grande. Pase los aros de cebolla por la mezcla y pase a una bolsa plástico con pan molido. Sacuda la bolsa con los aros de cebolla. Hornee a 450°F durante 20 minutos.

Aros de Cebolla: 290 calorías and 19 gramos de grasa.
Aros de Cebolla Horneados: 148 calorías y 1.6 gramos de grasa
Ahorro: 142 calorías and 17.4 gramos de grasa

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