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  Champiñones al Ajillo

  Estos hongos quedan deliciososo como aperitivo o bien como acompañamiento a tus comidas.

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  Dip Cremoso de Espinacas y Alcachofas

  Cremoso dip de espinacas con alcahfofas, queso feta y parmesano.

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  Copas de Pepino y Tomate con Salsa Tzatziki

  Puede servir esta ensalada en copas o en vasos de shots. Excelente como aperitivo o entrada.

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  Pizza de Pollo y Espinacas

  Agregar espinacas y pollo a esta pizza no solo aumenta el valor nutricional, sino que hace más divertido comer vegetales.

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  Kebabs de Pollo con Vegetales

  Estos kebabs son una excelente opción como aperitivo o plato principal. Agregue sus vegetales favoritos. Nosotros aquí le hacemos unas sugerencias.

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  Ensalada de Arroz y Garbanzos

  ¡Disfrute del arroz en ensaladas también! Esta ensalada combina todos los beneficios nutricionales de la cebada, garbanzos, arroz integral, pasas y almendras.

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  Sliders Asiáticos de Salmón con Salsa de Yogurt

  Si usted no es amante de la carne, le tenemos esta deliciosa opción con salmón, rico en Omega-3.

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  Tartar de Atún

  Este tartar lo puede servir como entrada acompañado de chips de yuca o plátano, o bien como aperitivo con wontons.

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  Papas Rellenas de Jamón

  Estas papas están rellenas con queso Suizo, jamón, cebollino, y las puede preparar a último momento para una fiesta o BBQ.

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  Costillas de Cerdo Al Mojo

  Estas costillas se cocinan a fuego lento sobre la parrilla, por lo que la carne se desprenderá del hueso.

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