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No sabe a zucchini, pero es fuente de fibra y queda esponjoso y delicioso.
Ver esta recetaPostre fácil y práctico para el verano con sirope light y leche en polvo descremada.
Ver esta recetaDe las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.
Ver esta recetaPara una cena liviana y completa, prepare este curry de lentejas. Es como una sopa. Acompañe con arroz.
Ver esta recetaDisfrute de una hamburguesa sin remordimientos. Una opción saludable, rica en fibra, hierro y proteina vegetal.
Ver esta recetaEn vez de Arroz Frito Chino, podrá hacer esta receta con quinoa. Más saludable.
Ver esta recetaEste dip es perfecto para acompañar sus vegetales al almuerzo, ofrecer un aperitivo saludable en fiestas y para variar sus meriendas.
Ver esta recetaLas moras son parte de los frutos del bosque y son ricas en antioxidantes y vitamina C. Al combinarlas con yogurt, este batido le aportará calcio también.
Ver esta recetaSabías que desayunar un licuado en vez de cereales en el desayuno acelera tu sistema digestivo?
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