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  Batido de Moras con Yogurt

  Las moras son parte de los frutos del bosque y son ricas en antioxidantes y vitamina C. Al combinarlas con yogurt, este batido le aportará calcio también.

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  Smoothie de Frutas Rojas del Bosque

  Las frutas rojas y anaranjadas están repletas de antioxidantes.

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  Batido de Fresas y Moras

  Consuma su porción de frutas del día en este batido. Una porción equivale a 2 frutas.

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  Smoothie Papaya Limón

  Para que este smoothie quede espero es necesario congelar la papaya con anticipación.

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  Batido Digestivo de Papaya

  Para mejorar su digestion consuma este batido todas las mañanas en ayunas.

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  Frappe con Mocha y Coco

  El chocolate, café y coco son una excelente combinación. Disfrute de un poco de cafeína para terminar su día con energía.

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  Batido de Banano y Mantequilla de Maní

  Un desayuno para aquellos que deben salir de prisa de casa en la mañana. También es una fuente rica en proteínas post ejercicio.

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  Batido Para Abdomen Plano

  Este batido le dará la energía necesaria para que queme más grasa y tenga un abdomen plano.

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  Batido de Moras

  Las moras son rica fuente de antioxidantes, fibra, vitamina C y ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6.

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  Frappuccino

  ¿Antojado de un café frappé? No va tener que salir de casa, ya que le damos la receta para que lo prepare en casa.

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