Bienestar Emocional

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El proceso emocional que conlleva el diagnostico y el someterse a un tratamiento es tan importante que resulta imprescindible la presencia de un psicólogo en los centros de reproducción.

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Un empleado feliz produce más que un empleado infeliz a largo plazo.

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Lo creas o no, al menos un tercio de tus preocupaciones les debes desechar.

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Bienestar Emocional

Un nuevo estudio de la Universidad de Baylor encontró que hay dos inquietudes fundamentales cuando las parejas discuten.

 

 

Cómo Lograr Una Buena Salud Emocional
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Bienestar Emocional

Existe un “círculo virtuoso” entre la salud emocional y la física. Una alimentación balanceada y una adecuada hidratación son fundamentales para mantener una mente sana. 

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Una serie de preguntas le ayudarán a diagnosticar cual es su estado de salud emocional y que puede hacer para mejorarlo.

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Tanto las adicciones como los trastornos alimentarios tienen en común el abuso como tendencia al extremo y la pérdida de claridad en cuanto a las prioridades.

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Bienestar Emocional

El manejo que haga de las emociones no sólo influyen en cómo usted enfrente una enfermedad física o mental, sino también en el desarrollo y gravedad de las mismas. 

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Disfrutar de lo simple, ser optimista y agradecido son algunas de las acciones que lo llevarán a la felicidad.

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Las crisis pueden convertirse en oportunidades si tomamos el tiempo necesarias para superarlas. 

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Bienestar Emocional

A veces los antidepresivos pueden dejar de funcionar. Los receptores en el cerebro se pueden volver menos sensibles a los efectos de los antidepresivos.