Bienestar Emocional
Manejos De Emociones Y La Salud
El manejo que haga de las emociones no sólo influyen en cómo usted enfrente una enfermedad física o mental, sino también en el desarrollo y gravedad de las mismas.
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Tener un cónyuge feliz puede estar relacionado con una mejor salud.
Bienestar Emocional
Un empleado feliz produce más que un empleado infeliz a largo plazo.
Lo creas o no, al menos un tercio de tus preocupaciones les debes desechar.
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Un nuevo estudio de la Universidad de Baylor encontró que hay dos inquietudes fundamentales cuando las parejas discuten.
Bienestar Emocional
Existe un “círculo virtuoso” entre la salud emocional y la física. Una alimentación balanceada y una adecuada hidratación son fundamentales para mantener una mente sana.
Una serie de preguntas le ayudarán a diagnosticar cual es su estado de salud emocional y que puede hacer para mejorarlo.
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Tanto las adicciones como los trastornos alimentarios tienen en común el abuso como tendencia al extremo y la pérdida de claridad en cuanto a las prioridades.
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El manejo que haga de las emociones no sólo influyen en cómo usted enfrente una enfermedad física o mental, sino también en el desarrollo y gravedad de las mismas.
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Las crisis pueden convertirse en oportunidades si tomamos el tiempo necesarias para superarlas.
Bienestar Emocional
A veces los antidepresivos pueden dejar de funcionar. Los receptores en el cerebro se pueden volver menos sensibles a los efectos de los antidepresivos.
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