Lunes 16 de Septiembre

Brownies sin Azúcar

Para diabéticos

Tiempo preparación: 30 minutos   Nivel: fácil   Porciones: 20

Estos brownies no contienen azúcar por lo que pueden ser consumidos por personas diabéticas y también los que quieren cuidar su peso.

Ingredientes

150 gramos de mantequilla
1 ½ taza de cocoa pura
2 tazas de sucralosa
150 gramos de harina
50 gramos de nueces picadas
3 huevos

Preparación

Precaliente el horno a 350°F. Engrase un molde 13 x 9 x 2 pulgadas con spray para cocinar.
Combine todos los ingredientes en un recipiente y bata por 5 minutos con una batidora de mano. Hornee 20 minutos. Deje enfriar y parta en 20 cuadritos.

Información nutricional

Calorías:            116
Grasa:                9  g
Proteínas:          3 g
Carbohidratos:  10 g
Calcio:               17 mg
Hierro:               1.5 mg

No Sucar, Marzo 2011

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