Reciba GRATIS nuestros Newsletters Contáctenos

Miércoles 13 de Noviembre

Cajetas de Chia y Mantequilla de Maní

Tiempo preparación: 5 minutos   Nivel: fácil  Porcion: 10

Estas cajetas son una opción saludable para el postre, para snack o bien post ejercicio. Son fuente de proteína y Omega 3. Estan endulzadas con dátiles.

Ingredientes

6 dátiles
1 scoop (25g) de proteína en polvo sabor a vainilla
4 cucharadas de mantequilla de maní
2 cucharaditas de semillas de chía

Preparación

Pulse todos los ingredientes en un procesador de alimentos. Haga 10 bolitas. Guarde en el refrigerador.

Información Nutricional

Calorías:           64
Grasa:              4 g
Grasa saturada: 1 g
Colesterol:        6 mg
Proteína:           4 g
Carbohidratos:   4 g
Fibra:                1 g
Sodio:               8 mg

Vegan Family Recipes, Mayo 2015

Ver fuentes del artículo

Artículos relacionados

comments powered by Disqus

Más populares

  1. 5 Razones Para Consumir Avena 5 Razones Para Consumir Avena
  2. Ponte en Forma Sin ir al Gimnasio
  3. Snacks Saludables Para Andar a Mano
  4. Cómo Elegir un Buen Cereal de Desayuno
  5. Desayunos Saludables Fuera de Casa