Sábado 19 de Septiembre

Beneficios del Yogurt en Deportistas

Conozca los beneficios y formas de incorporarlo en su rutina.

Calambres musculares

Calambres musculares

Es fuente de potasio y fósforo, por lo que ayuda a prevenir los calambres musculares. Combine con jugo de naranja o banano en un batido para incrementar los niveles de potasio.

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