Sábado 8 de Agosto

Menús Para el Día de San Valentín

Haga su propia cena del Día de San Valentín en casa.

Cena Vegetariana

Cena Vegetariana

Este menú es saludable, vegetariano, y a la vez sofisticado. Es fácil de preparar y no hay necesidad de incluir carne, ya que el tofu y la quinoa son la fuente de proteína vegetal. Es un menú de fácil digestión, rico en fibra, hierro, calcio y proteína. Para la ensalada, puede preparar los vegetales asados con anticipación.

Este menú es para los que quieren cuidar la línea, amantes de la cocina sana, comida orgánica y vegetarianos.

Ensalada de Brotes con Tofu al Curry
Quisotto de Hongos
Torta de Chocolate y Frutos Rojos

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