Miércoles 20 de Marzo

Desayunos Más Saludables de Comida Rápida

Si usted necesita pasar por un desayuno rápido, prefiera estas opciones de comidas rápidas.

Desayunos Más Saludables de Comida Rápida

El desayuno es la comida más importante del día, pero muchas veces es la que menos tiempo tenemos para hacer. Los estudios comprueban que un desayuno saludable ayuda a tener un mejor control del peso, así como menor riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. Así que en vez de pasar por repostería, un bagel o dona y un café, elija estas opciones más saludables de comida rápida. La mayoría son restaurantes en los Estados Unidos, pero que también están en otros países.

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