Desayunos Para La Entrada a Clases
9 desayunos saludables y atractivos para niños.
Los niños necesitan de un desayuno rico en energía y nutrientes antes de ir a clases. A menudo, por el poco tiempo, los niños recurren a desayunos poco saludables como cereales azucarados, barras de cereal, pasteles, entre otros. Es muy importante que lea las etiquetas nutricionales de los alimentos y elija opciones baja en grasa.
Aquí le damos 9 ideas de desayunos muy nutritivos, fuente de proteína, carbohidrato complejo, fibra, hierro, calcio y vitamina A, C y D.
Leche con Chocolate
Waffles con Frutas y Yogurt
Parfait de Piña
Pancakes
Batido de Naranja y Banano
Bagel con Mantequilla de Maní
Pizzas
Taco de Desayuno
Waffle con Huevo
Artículos relacionados
-
.jpg)
Los niños que almuerzan
-
Alimentos que no deberías incluir en tu desayuno
-
Sea un Vegetariano Inteligente en la Cocina
-
Refuerzo Positivo: 9 Cosas Que No Deberías Decirle a Tu Hijo
-
Desayunos Para La Entrada a Clases
-
Cómo Elegir Opciones Sanas En El Recreo
-
.jpg)
El consumo de leche en niños
-
Pan de Banano y Zucchini
-
Motive A Sus Hijos Este Nuevo Año Escolar
-
¿Combustible para Humanos?
-
Importancia de los Carbohidratos
-
Ejercicio en Niños
-
Suplementos de Vitaminas y Minerales en Niños
-
Mujer embarazada
-
Leche Post Entrenamiento
-
El Propósito de la Educación Montessori
-
Multivitamínicos ¿Cómo Elegir el Correcto?
-
20 Loncheras Saludables
-
Limite el consumo de bebidas light
-
Problemas de Nutrición
Compartir por email