Desayunos Para La Entrada a Clases
9 desayunos saludables y atractivos para niños.
Los niños necesitan de un desayuno rico en energía y nutrientes antes de ir a clases. A menudo, por el poco tiempo, los niños recurren a desayunos poco saludables como cereales azucarados, barras de cereal, pasteles, entre otros. Es muy importante que lea las etiquetas nutricionales de los alimentos y elija opciones baja en grasa.
Aquí le damos 9 ideas de desayunos muy nutritivos, fuente de proteína, carbohidrato complejo, fibra, hierro, calcio y vitamina A, C y D.
Leche con Chocolate
Waffles con Frutas y Yogurt
Parfait de Piña
Pancakes
Batido de Naranja y Banano
Bagel con Mantequilla de Maní
Pizzas
Taco de Desayuno
Waffle con Huevo
Artículos relacionados
-
Aumento del Sedentarismo
-
Dieta con Diabetes Gestacional
-
El Valor de La Lactancia
-
Las Bacterias y Su Huésped
-
Ejercicio en Niños
-
Salud Cardiovascular
-
Quemar Más Grasa
-
Sea un Vegetariano Inteligente en la Cocina
-
Efectos del Crossfit
-
Vacuna en el embarazo
-
Alimentos que no deberías incluir en tu desayuno
-
Comidas Favoritas de los Niños
-
Nacimientos por Cesárea
-
Niños en Edad Preescolar
-
El Propósito de la Educación Montessori
-
Rol de los Padres
-
Hacer Ejercicio Para Perder Peso No Es Suficiente
-
20 Loncheras Saludables
-
Salud Mental
-
Problemas Comunes Durante la Lactancia
Compartir por email