Dieta y Enfermedad

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Si usted debe seguir un plan libre de gluten, aquí encontrará una lista de los alimentos que puede y no puede consumir. 

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El consumo regular de té disminuye el riesgo de deterioro cognitivo hasta en un 50%. 

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Su nivel de obesidad ronda el 3.5% de la población total. ¿Cuál es su secreto?

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Las dietas altas en fibra previenen la incidencia de enfermedades intestinales.

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Grandes cantidades de cafeína pueden traer síntomas de ansiedad y depresivos, así como dolores de cabeza.

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Una guía para personas que deben llevar alguna dieta especial o sus familiares. Aprenda a hacer elecciones saludables.

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El consumo de alimentos ricos en aminoácidos podría ser tan bueno para el corazón como dejar de fumar o hacer más ejercicio.

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El potasio es importante para su salud porque mantiene los fluidos y minerales balanceados en su cuerpo.

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Niveles altos de vitamina D en la etapa adulta disminuye el riesgo de sufrir esclerosis múltiple.

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Cuando hablamos de mejorar la salud cardiovascular, la dieta juega un papel esencial. Incluya estos alimentos en su dieta para tener un corazón sano.

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Existe una gran relación entre la alimentación que consumimos y el desarrollo y mantenimiento de la depresión.