Una disminución en el consumo de sodio facilita el trabajo de los riñones, corazón y vasos sanguíneos. Siga estos consejos nutricionales y mejore su salud cardiovascular.
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Comer carne que contiene aditivos puede aumentar su riesgo de morir de cáncer o enfermedad cardiovascular, especialmente si usted vive un estilo de vida poco saludable.
La fibromialgia afecta la vida cotidiana de la persona que la padece. Considere las siguientes recomendaciones nutricionales para mejorar su condición.
Posiblemente haya escuchado que no debe comer exceso de sal. ¿Sabe por qué? Conozca los alimentos con mayor contenido de sal.
Una dieta saludable en compañía de los medicamentos adecuados ayuda a mejorar los síntomas y molestias de esta enfermedad.
Muchos expertos creen que una dieta baja en fibra puede llevar a la diverticulosis y diverticulitis.
Existe una gran relación entre la alimentación que consumimos y el desarrollo y mantenimiento de la depresión.
Un nivel alto de triglicéridos puede provocar ateroesclerosis, lo cual incrementa el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.
Hay varios alimentos ricos en nutrientes que aumentan las defensas de su organismo y ayudan a que usted se sienta mejor. Los nutrientes que están disponibles de manera natural se absorben mejor.
¿Qué es la dieta TDAH? ¿Qué alimentos se deben evitar o incluir dentro del plan? Conozca más sobre las dietas para personas con déficit atencional.
Universidad Cornell confirma que dietas mal balanceadas se producen por abuso de ingesta de alimentos incluso los “light”.
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