Dieta y Enfermedad

Estrés y Control de Peso

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El estrés puede impedir la pérdida de peso, o incluso agregar libras de más.

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7 Deficiencias de Nutrientes más Comunes
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Conozca las 7 deficiencias de nutrientes más comunes.

Postres Para Diabéticos
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Dieta y Enfermedad

Los postres pueden ser una parte de un plan nutricional delicioso para personas con diabetes si nos atenemos a estas directrices.

Retención de Líquidos
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No es una enfermedad, sino un signo clínico que acompaña enfermedades. 

Combata los Síntomas de la Fibromialgia
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Dieta y Enfermedad

La fibromialgia afecta la vida cotidiana de la persona que la padece. Considere las siguientes recomendaciones nutricionales para mejorar su condición.

Sodio y su Salud
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Dieta y Enfermedad

Posiblemente haya escuchado que no debe comer exceso de sal. ¿Sabe por qué? Conozca los alimentos con mayor contenido de sal.

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Los carbohidratos refinados también están vinculados a mayores tasas de cáncer.

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El efecto antioxidante del café, retarda el proceso oxidativo de las células.

Estrés y Metabolismo
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¿Por qué usted no debe recompensarse con una dona después de un largo día?

Las bebidas energéticas
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Más del 30% de adolescentes y adultos jóvenes consumen bebidas energéticas de manera diaria.  

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Entre un 10 y un 30% de las personas adultas mayores de 51 años pueden experimentar algún nivel de malabsorción de la vitamina B12.