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Barras de Proteína de Chocolate
Barras de proteína hechas en casa, con sólo 4 ingredientes. Tienen 25 gramos de proteína por porción y 3g de carbohidratos.
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Pan de Banano y Zucchini
No sabe a zucchini, pero es fuente de fibra y queda esponjoso y delicioso.
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Muffins de Arándanos y Naranja
Involucre a sus hijos en la preparación de estos Muffins y enseñeles a consumir frutas de un forma atractiva.
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Granizado Light
Postre fácil y práctico para el verano con sirope light y leche en polvo descremada.
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Helado de Mantequilla de Marañón y Banano
Estos helados son 100% naturales, fuente de calcio, potasio, grasas saludables y proteína.
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Barritas de Avena y Albaricoque
Estas barritas no contienen ni huevo ni leche y están hechas con margarina light, lo que las hace bajas en grasa.
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Champiñones al Ajillo
Estos hongos quedan deliciososo como aperitivo o bien como acompañamiento a tus comidas.
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Hamburguesa Mediterranea de Portobello
De las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.
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Lentejas al Curry
Para una cena liviana y completa, prepare este curry de lentejas. Es como una sopa. Acompañe con arroz.
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