Domingo 22 de Septiembre

Suplementos Para Hombres

17 suplementos para los hombres, que le ayudarán a prevenir enfermedades.

EGCG

EGCG

Los hombres que tomaron extracto de té verde queman 17% más grasa después del ejercicio moderado que aquellos que tomaron placebos, según un estudio. El EGCG, es un antioxidante activo en el té verde, y ayuda a acelerar el metabolismo. También se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer y puede mejorar la salud del corazón.

Dosis: 890 mg / día de extracto de té verde (que contiene 340 mg de EGCG)
Fuentes naturales: Té verde.

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