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Preparación Para Una Competencia de CrossFit

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Un atleta que logre incorporar todas estas recomendaciones se asegura llegar en la mejor condición física posible.

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Maratón de Chicago
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Este año la maratón se llevará a cabo el 9 de octubre y se celebrará el 34 aniversario de la carrera. Conozca todos los detalles.

Remo en los Juegos Olímpicos
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La competición de Remo contará con exhibiciones extraordinarias de poder y pasión en las aguas de clase mundial en Eton Dorney.

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Se llevará a cabo del 23 de mayo al 6 de junio del 2011 en París, Francia, en el Stade Roland Garros.

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Usted podrá disfrutar de 4 pruebas en ruta, 10 en pista, 2 en montaña y 2 en BMX. Conozca los detalles del ciclismo en Londres.

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Tres de cada diez personas no cumplen con las recomendaciones mínimas de ejercicio.

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El día de hoy cerca de 27,000 atletas terminaron la 115a Maratón de Boston

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El próximo evento está programado del 16 a 31 julio, 2011 en Shangai, China, en el Centro de Deportes de Shanghai Oriental.

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La nutrición juega un papel clave en el éxito de la carrera de un ciclista por las siguientes razones.

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La buena noticia es que sí se puede lograr un balance y disfrutar de esas deliciosas comidas y manetenr un peso saludable.