Lunes 16 de Septiembre

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  • Ropa Vieja

    Ropa Vieja

    Disfrute de esta carne deshilachada con arroz, tortillas o hasta para rellenar tacos y burritos. Se prepara fácil en la olla de cocimiento lento.

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  • Queque de Vainilla

    Queque de Vainilla

    Hacer un queque nunca fue tan fácil como con esta receta. Recuerde no batir más de la cuenta, ya que es queque no pan.

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  • Queque Volcado de Piña

    Queque Volcado de Piña

    Este queque se sirve caliente con una bola de helados de vainilla. Ideal como postre luego de la cena o para una tarde de café.

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  • Ensalada de Quinoa con Aguacate

    Ensalada de Quinoa con Aguacate

    Esta ensalada es fuente de proteína, fibra y grasas saludables para el corazón. Es una deliciosa opción para variar las ensaladas de lechuga.

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  • Quinoa con Vegetales

    Quinoa con Vegetales

    La quinoa tiene el doble de proteínas en comparación a otro cereales como el arroz, el maíz y el trigo.

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  • Galletas de Chocolate Chips Integrales

    Galletas de Chocolate Chips Integrales

    Nada mejor que una galletas suaves, chiclosas con chispas de chocolate. Y lo mejor de todo es que son integrales y bajas en grasa.

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  • Carpaccio de Salmón con Arúgula y Aguacate

    Carpaccio de Salmón con Arúgula y Aguacate

    Un aperitivo fresco y liviano para disfrutar con pan tostado. El salmón es rico en Omega-3.

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  • Galletas de Chocolate y Canela

    Galletas de Chocolate y Canela

    Estas galletas tienen la particularidad de que son chiclosas y crujientes a la vez.

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  • Arroz con Pollo

    Arroz con Pollo

    Una comida completa que satisface los gustos del fin de semana. Acompañe con ensalada y papas tostadas.

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  • Salmón al Horno con Eneldo

    Salmón al Horno con Eneldo

    Este salmón requiere de sólo 4 ingredientes para que quede expectacular. Acompañe con arroz integral y espárragos para una cena de lujo. 

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