Jueves 22 de Agosto

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  • Sopa Azteca

    Sopa Azteca

    Acomapañe con trocitos de pollo, aguacate, queso y tortillas tostadas.

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  • Barras de Proteína de Chocolate

    Barras de Proteína de Chocolate

    Barras de proteína hechas en casa, con sólo 4 ingredientes. Tienen 25 gramos de proteína por porción y 3g de carbohidratos.

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  • Pan de Banano y Zucchini

    Pan de Banano y Zucchini

    No sabe a zucchini, pero es fuente de fibra y queda esponjoso y delicioso.

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  • Muffins de Arándanos y Naranja

    Muffins de Arándanos y Naranja

    Involucre a sus hijos en la preparación de estos Muffins y enseñeles a consumir frutas de un forma atractiva.

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  • Salmón con Espinacas y Hongos

    Salmón con Espinacas y Hongos

    La salsa blanca está hecha con leche baja en grasa.

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  • Helado de Mantequilla de Marañón y Banano

    Helado de Mantequilla de Marañón y Banano

    Estos helados son 100% naturales, fuente de calcio, potasio, grasas saludables y proteína.

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  • Champiñones al Ajillo

    Champiñones al Ajillo

    Estos hongos quedan deliciososo como aperitivo o bien como acompañamiento a tus comidas.

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  • Hamburguesa Mediterranea de Portobello

    Hamburguesa Mediterranea de Portobello

    De las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.

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  • Lentejas al Curry

    Lentejas al Curry

    Para una cena liviana y completa, prepare este curry de lentejas. Es como una sopa. Acompañe con arroz.

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  • Torta de Frijoles

    Torta de Frijoles

    Disfrute de una hamburguesa sin remordimientos. Una opción saludable, rica en fibra, hierro y proteina vegetal.

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