Domingo 27 de Septiembre

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  • Quinoa con Banano y Sirope de Maple

    Quinoa con Banano y Sirope de Maple

    Un desayuno rápido y saludable. Listo en el microondas.

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  • Granola con Pecanas y Arándanos

    Granola con Pecanas y Arándanos

    Esta granola es muy fácil de hacer, sólo que debe cocinarla 60 minutos en el horno. Agregue las nueces y frutas secas de su gusto.

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  • Copas de Pepino y Tomate con Salsa Tzatziki

    Copas de Pepino y Tomate con Salsa Tzatziki

    Puede servir esta ensalada en copas o en vasos de shots. Excelente como aperitivo o entrada.

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  • Ensalada de Manzana y Pasas

    Ensalada de Manzana y Pasas

    Perfecta para acompañar la cena de Navidad o Año nuevo, puede añadir almendras fileteadas o nueces.

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  • Pizza de Pollo y Espinacas

    Pizza de Pollo y Espinacas

    Agregar espinacas y pollo a esta pizza no solo aumenta el valor nutricional, sino que hace más divertido comer vegetales.

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  • Huevos con Zucchini y Tomate

    Huevos con Zucchini y Tomate

    La combinación de vegetales con huevos y queso hacen que sepan mejor. Así que este es un delicioso desayuno para los pequeños.

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  • Muffins Integrales de Banano y Nuez

    Muffins Integrales de Banano y Nuez

    Estos muffins son 100% grano entero. Ideales para llevar a la oficina o de paseo.

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  • Ensalada Tibia de Cous Cous y Vegetales Asados

    Ensalada Tibia de Cous Cous y Vegetales Asados

    Sirva esta ensalada como plato fuerte, deliciosa y fresca con lechuga, brotes, zanahoria y tofu.

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  • Torta de Chocolate y Frutos Rojos

    Torta de Chocolate y Frutos Rojos

    Hecho con hariina de quinoa, libre de gluten. Ideal para celiacos y vegetarianos.

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  • Arroz Yamani con Calabaza y Queso de Cabra

    Arroz Yamani con Calabaza y Queso de Cabra

    Lo mejor de todo es que es libre de gluten y genial para tu sistema digestivo.

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