Domingo 9 de Agosto

Galletas Rellenas de Marshmallows y Chocolate

También conocidas como S´mores

Tiempo preparación: 5 minutos   Nivel: fácil   Porciones: 4

Se le antoja un postre con chocolate y no quiere romper la dieta. Prepare este postre en 5 minutos.

Ingredientes

8 galletas integrales tipo Graham
4 marshmallows medianos
4 cuadritos de chocolate con leche

Preparación

Coloque los cuadritos de chocolate encima de cuatro galletas. Coloque los marshmallows encima y dore en el horno en Broil 2 minutos. Coloque la otra galleta encima y disfrute.

Información Nutricional

Calorías:            118
Grasas:              4 g
Grasa saturada: 1.6 g
Colesterol:         1 mg
Proteínas:         1.6 g
Carbohidratos:  21.7 g
Fibra:                0.4 g
Sodio:              102 mg

Nutricionista Adriana Alvarado, Noviembre 2011

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