Lunes 15 de Julio

Suplementos Para Hombres

17 suplementos para los hombres, que le ayudarán a prevenir enfermedades.

Glucosamina

Glucosamina

La glucosamina, un componente del cartílago, puede aliviar el dolor y la inflamación en las articulaciones. Según un estudio reciente, la glucosamina es más efectivo que el acetaminofén para aliviar los síntomas de la osteoartritis de rodilla.

Dosis: 1,500 mg de glucosamina / día
Fuentes naturales: conchas de crustáceos.
 

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