Tiempo preparación: 5 minutos Nivel: fácil Porción: 1 porción
Postre fácil y práctico para el verano. Utilice sirope de kola sin azúcar que aporta 0 calorías.
Hielo escarchado
Sirope de kola light
3 cdas de leche descremada en polvo
Agregue la mitad del hielo a un vaso, seguido de sirope y la mitad de la leche en polvo. Repita, terminando con leche en polvo arriba.
Calorías: 90
Grasa: 0.3 g
Grasa saturada: 0.2 g
Colesterol: 5 mg
Proteína: 8.2 g
Carbohidratos: 13.9 g
Fibra: 0.2 g
Sodio: 121 mg
Nutricionista Adriana Alvarado, Febrero 2016
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