Martes 18 de Enero

10 Ideas Para Quemar 200 Calorías

Ya no hay excusas para no perder peso.

Haga el Jardín

Haga el Jardín

Hacer el jardín le tomará entre 30 y 45 minutos.

Barra las hojas de otoño que están en el piso, quite la mala hierba, corte las hojas que están secas y siembre plantas nuevas si lo desea. No olvide regar las plantas y sacar la basura para que su jardín quede espectacular.

Lo bueno es que en esta actividad quemó otras 200 calorías.

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