Viernes 19 de Abril

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  • Pan de Banano y Zucchini

    Pan de Banano y Zucchini

    No sabe a zucchini, pero es fuente de fibra y queda esponjoso y delicioso.

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  • Muffins de Arándanos y Naranja

    Muffins de Arándanos y Naranja

    Involucre a sus hijos en la preparación de estos Muffins y enseñeles a consumir frutas de un forma atractiva.

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  • Salmón con Espinacas y Hongos

    Salmón con Espinacas y Hongos

    La salsa blanca está hecha con leche baja en grasa.

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  • Granizado Light

    Granizado Light

    Postre fácil y práctico para el verano con sirope light y leche en polvo descremada.

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  • Helado de Mantequilla de Marañón y Banano

    Helado de Mantequilla de Marañón y Banano

    Estos helados son 100% naturales, fuente de calcio, potasio, grasas saludables y proteína.

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  • Muffin de Banano y Mantequilla de Mani

    Muffin de Banano y Mantequilla de Mani

    Esta receta de muffins no lleva mantequilla, están hechos con harina integral, banano, mantequilla de maní y miel de abeja.

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  • Barras de Proteina

    Barras de Proteina

    Aprenda a hacer sus propias barritas de proteína en casa.

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  • Dip de Yogurt con Hierbas

    Dip de Yogurt con Hierbas

    Este dip es perfecto para acompañar sus vegetales al almuerzo, ofrecer un aperitivo saludable en fiestas y para variar sus meriendas.

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  • Quequitos de Manzana y Avena

    Quequitos de Manzana y Avena

    Estos quequitos son aptos para pacientes con diabetes ya que contienen muy poca azúcar y están hechos con harina integral. Ideales para la merienda de la escuela.

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  • Batido de Moras con Yogurt

    Batido de Moras con Yogurt

    Las moras son parte de los frutos del bosque y son ricas en antioxidantes y vitamina C. Al combinarlas con yogurt, este batido le aportará calcio también.

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