Melocotones con Queso Cottage

Tiempo preparación: 3 minutos Nivel: fácil Porciones: 1

El queso cottage es excelente fuente de proteína y calcio, y además es bajo en grasa. Agregar proteína a su desayuno y merienda le ayudarán a sentirse más satisfecho durante el día.

Ingredientes

1/2 taza de melocotones enlatados, sin sirope
1/4 taza de queso cottage, bajo en grasa
1/4 taza de cereal integral en hojuelas

Preparación

En un recipiente o taza, colocar los melocotones, seguido del queso cottage y cereal. Puede disfrutarlo para el desayuno o como merienda. Si se lo va a llevar de merienda, utilice un recipiente térmico con tapa para que se mantenga fresco.