Miércoles 17 de Julio

Menú Para Atletas

Menú 1

Menú 1

Desayuno
Waffles con Mantequilla de Maní
Jugo de naranja (1 taza)
Café con leche descremada
Almuerzo

Ensalada de Espinacas y Tomate
Pollo Relleno de Tomates Secos
Puré de papa (1 taza)
Calabacín cocido (1/2 taza)
Cena

Sopa de Zanahoria
Salmón con Espinacas y Hongos
Arroz integral (1/2 taza)
Kiwi (1 unidad)
Meriendas: Batido Energético de Fresa; 4 galletas de soda integral con 2 oz jamón de pavo

comments powered by Disqus