Viernes 18 de Agosto

Menú Para Un Corazón Sano

Menú Para Un Corazón Sano

Este plan está diseñado para proporcionar una alimentación saludable ya que incluye granos enteros, carnes magras, lácteos bajos en grasa y muchas frutas y verduras frescas.

Es un plan bajo en grasa saturada y colesterol, ideal para personas con enfermedad cardiovascular o aquellos que esperan prevenir su desarrollo. Además es bajo en sodio y libre de grasas trans.

El plan incluye variedad de recetas de ContigoSalud que han sido verificadas y nutricionalmente evaluadas por nuestros especialistas.

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