Menú Para Un Corazón Sano
Este plan está diseñado para proporcionar una alimentación saludable ya que incluye granos enteros, carnes magras, lácteos bajos en grasa y muchas frutas y verduras frescas.
Es un plan bajo en grasa saturada y colesterol, ideal para personas con enfermedad cardiovascular o aquellos que esperan prevenir su desarrollo. Además es bajo en sodio y libre de grasas trans.
El plan incluye variedad de recetas de ContigoSalud que han sido verificadas y nutricionalmente evaluadas por nuestros especialistas.
Día 7
Día 6
Día 5
Día 4
Día 3
Día 2
Día 1
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