Lunes 15 de Julio

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  • Guiso de Atún, Zapallo y Maíz

    Guiso de Atún, Zapallo y Maíz

    Los guisos son una excelente forma de consumir los vegetales. Acompañe con arroz.

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  • Farfalle con Atún y Albahaca

    Farfalle con Atún y Albahaca

    Para los que les gusta la pasta, otra deliciosa idea con atún.

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  • Chiles Rellenos al Horno

    Chiles Rellenos al Horno

    Estos chiles se utilizan como guarnición de arroces ó de carnes asadas.

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  • Enyucado de Atún

    Enyucado de Atún

    Disfrute de estas tortas de atún y yuca. Un almuerzo práctico y completo.

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  • Ensalada de Pasta con Atún

    Ensalada de Pasta con Atún

    Esta ensalada de pasta es ideal para un almuerzo ligero y saludable. Sabe mejor cuando se hace con anticipación.

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  • Carpaccio de Salmón con Arúgula y Aguacate

    Carpaccio de Salmón con Arúgula y Aguacate

    Un aperitivo fresco y liviano para disfrutar con pan tostado. El salmón es rico en Omega-3.

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  • Tacos de Flor de Itabo

    Tacos de Flor de Itabo

    La flor de Itabo posee un característico sabor amargo y para reducirlo se puede separar el centro verde y utilizar solamente los pétalos de la flor.

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  • Pastel de Cebolla y Atún

    Pastel de Cebolla y Atún

    Un plato muy completo a base de huevos, leche, atún, vegetales y queso. La cebolla caramelizada es el ingrediente especial.

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  • Pita con Ensalada de Atún

    Pita con Ensalada de Atún

    Para variar este relleno de ensalada de atún le añadimos huevo y aderezo Mil Islas. Es rica fuente de proteína.

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  • Ensalada de Atún Nicoise

    Ensalada de Atún Nicoise

    Una variación de la Ensalada Nicoise original pero con atún de lata. Para personas que llevan una vida más práctica.

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