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Hamburguesa Mediterranea de Portobello
De las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.
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Bocaditos de Fresa
Las fresas también se pueden consumir en sándwich. Otra forma atractiva de disfrutarlas y que los chicos coman frutas!
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Burrito de Frijoles
Un burrito es una forma atractiva de incluir varios alimentos nutritivos en una sola preparación. ¡A los niños les encanta esta receta!
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Pollo con Espinacas y Alcachofas
Si usted es amante del Dip de Espinacas y Alcahofas, esta receta le va a encantar. La modificamos para que sea más saludable.
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Dip Cremoso de Espinacas y Alcachofas
Cremoso dip de espinacas con alcahfofas, queso feta y parmesano.
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Pechugas Rellenas con Cereza y Albaricoque
Delicioso relleno de ricotta, albaricoques y cerezas deshidratadas. Estas jugosas pechugas se acompañan en una salsa blanca.
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Pechuga de Pollo Rellena de Manzana
Si desea cambiar el pavo o el cerdo durante estas fiestas, esta es una de las mejores opciones para sus almuerzos o cenas.
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Ensalada de Manzana y Pasas
Perfecta para acompañar la cena de Navidad o Año nuevo, puede añadir almendras fileteadas o nueces.
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Pizza de Pollo y Espinacas
Agregar espinacas y pollo a esta pizza no solo aumenta el valor nutricional, sino que hace más divertido comer vegetales.
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