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De las mejores hamburguesas vegetarianas. El hongo portobello es un excelente sustituto de la carne de res.
Ver esta recetaLas fresas también se pueden consumir en sándwich. Otra forma atractiva de disfrutarlas y que los chicos coman frutas!
Ver esta recetaUn burrito es una forma atractiva de incluir varios alimentos nutritivos en una sola preparación. ¡A los niños les encanta esta receta!
Ver esta recetaSi usted es amante del Dip de Espinacas y Alcahofas, esta receta le va a encantar. La modificamos para que sea más saludable.
Ver esta recetaCremoso dip de espinacas con alcahfofas, queso feta y parmesano.
Ver esta recetaDelicioso relleno de ricotta, albaricoques y cerezas deshidratadas. Estas jugosas pechugas se acompañan en una salsa blanca.
Ver esta recetaSi desea cambiar el pavo o el cerdo durante estas fiestas, esta es una de las mejores opciones para sus almuerzos o cenas.
Ver esta recetaPerfecta para acompañar la cena de Navidad o Año nuevo, puede añadir almendras fileteadas o nueces.
Ver esta recetaAgregar espinacas y pollo a esta pizza no solo aumenta el valor nutricional, sino que hace más divertido comer vegetales.
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