Rápido y Saludable

Frappuccino

Frappuccino

¿Antojado de un café frappé? No va tener que salir de casa, ya que le damos la receta para que lo prepare en casa.

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Crema de Ayote Liviana
Crema de Ayote Liviana

Rápido y Saludable

El ayote es excelente fuente de vitamina A. Disfrutelo en esta deliciosa sopa.

Sangría Virgen
Sangría Virgen

Rápido y Saludable

Este es el coctel perfecto para invitar a unas amigas a la casa, o bien para que preparen las niñas en una tarde de juego.

Batido Para Abdomen Plano
Batido Para Abdomen Plano

Rápido y Saludable

Este batido le dará la energía necesaria para que queme más grasa y tenga un abdomen plano.

Dip de Yogurt con Hierbas
Dip de Yogurt con Hierbas

Este dip es perfecto para acompañar sus vegetales al almuerzo, ofrecer un aperitivo saludable en fiestas y para variar sus meriendas.

Ensalada de Manzana y Nueces
Ensalada de Manzana y Nueces

Rápido y Saludable

No pele la manzana para que quede más crujiente. Puede sustituir los arándanos por pasas.

Torta de Chocolate
Torta de Chocolate

Rápido y Saludable

Si usted es celiaco, esta es la receta perfecta para su queque de cumpleaños. ¡Ningún sacrificio, para ese día tan especial!

Galletas de Jengibre
Galletas de Jengibre

Rápido y Saludable

Estas galletas de jengibre son bajas en grasa y azúcar. Cada una aporte 39 calorias.

Salmón en Salsa Teriyaki
Salmón en Salsa Teriyaki

Rápido y Saludable

Si te gusta la comida asiática esta receta es para vos.

Wraps de Lechuga con Pollo al Curry
Wraps de Lechuga con Pollo al Curry

Rápido y Saludable

Esta ensalada queda extra cremosa y tiene crujientes trozos de manzana y arándanos.