Lunes 23 de Septiembre

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  • Aderezo Ranch Bajo en Grasa

    Aderezo Ranch Bajo en Grasa

    Esta versión sin grasa es para aquellas personas que quieren cuidar la línea. Acompañe con sándwiches, ensaladas, alitas de pollo Búfalo y quesadillas.

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  • Ensalada de Tomate y Pepino

    Ensalada de Tomate y Pepino

    Una ensalada fácil de preparer para que incluya 2 de sus 5 porciones de frutas y vegetales al día.

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  • Parfait Fresa Banano

    Parfait Fresa Banano

    En 10 minutos y con solo 5 ingredientes usted obtendrá este delicioso desayuno, merienda o postre saludable. Puede disfrutarlo en cuaqluier momento.

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  • Snack Mix Con Chocolate

    Snack Mix Con Chocolate

    ¿Le gustan los snacks que son dulces y salados a la vez? ¡Esta receta le quitará las ganas de dulce sin remordimientos!

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  • Mayonesa de Chipotle

    Mayonesa de Chipotle

    Para acompañar sándwiches, dedos de pollo, burritos, tacos y hasta como aderezo de ensalada.

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  • Ensalada de Espinacas y Tomate

    Ensalada de Espinacas y Tomate

    Las hojas de espinaca hacen más nutritiva esta ensalada. La tocineta la puede cambiar por tocineta de pavo o soya. 

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  • Batido Antioxidante

    Batido Antioxidante

    El  té verde es antioxidante, diurético y ayuda a acelerar el metabolismo. Tenga frutas congeladas en bolsas individuales y disfrute de este batido saludable.

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  • Batido Detox de Espinacas

    Batido Detox de Espinacas

    Este batido ayuda eliminar toxinas del organismo. Es rico en antioxidantes, fibra y bajo en grasa.

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  • Batido de Papaya y Linaza

    Batido de Papaya y Linaza

    Una batido rico en vitamina A, C, fibra y calcio que le ayudará a mejorar la digestión, mejorar el sistema inmune y es protector del corazón.

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  • Paletas de Helado de Fresa

    Paletas de Helado de Fresa

    Si le gusta el helado, esta es una opción muy saludable y baja en calorías. Puede hacer esta receta con otras frutas como banano, naranja, kiwi o mango.

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