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Sábado 22 de Septiembre

Suplementos Para Hombres

17 suplementos para los hombres, que le ayudarán a prevenir enfermedades.

Suplementos Para Hombres

Acetil L-Carnitina

Este aminoácido convierte las grasas para la energía y aumenta la actividad antioxidante en el cuerpo. En forma de suplemento,  protege la materia gris del estrés causado por el alcohol y el envejecimiento. En un estudio realizado en 2006, las personas que recibieron 1.000 miligramos (mg) de acetil L-carnitina al día, vieron un alivio de la depresión crónica leve.

Dosis:1,000 mg/día
Fuentes naturales: carne roja, productos lácteos.

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