Suplementos Para Hombres
17 suplementos para los hombres, que le ayudarán a prevenir enfermedades.
Acetil L-Carnitina
Este aminoácido convierte las grasas para la energía y aumenta la actividad antioxidante en el cuerpo. En forma de suplemento, protege la materia gris del estrés causado por el alcohol y el envejecimiento. En un estudio realizado en 2006, las personas que recibieron 1.000 miligramos (mg) de acetil L-carnitina al día, vieron un alivio de la depresión crónica leve.
Dosis:1,000 mg/día
Fuentes naturales: carne roja, productos lácteos.
Palma Enana Americana
SAMe
Resveratrol
Licopeno
EGCG
Vitamina C
Glucosamina
Pycnogenol
Quercetina
Probióticos
Cáscara de Psyllium
Magnesio
Aceite de Pescado
Vitamina D
Coenzima Q-10
Ginseng Coreano Rojo
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