Terapias Alternativas
Cómo Mejorar La Calidad de Vida Si Tengo Fibromialgia
La fibromialgia es un trastorno de múltiples síntomas y debe ser tratado por diferentes profesionales. Conozca lo que ocurre con el sistema musculo-fascial.
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Las esencias florales son un maravilloso complemento para cualquier proceso de cambio o de mejoramiento y optimización de la salud.
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Estudios recientes han encontrado más de 100 compuestos antioxidantes en las hierbas que ayudan a aliviar los síntomas de la artritis, controlar la glicemia y reducir el colesterol.
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El masaje con palos de bambú es una técnica creada con finalidades terapéuticas, el cual ayuda a vitalizar, moldear y drenar el organismo.
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Cuide e hidrate sus pies para el verano. Ideas para tener un spa en casa!
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El tai chi ofrece muchas ventajas para la salud física y mental, incluyendo beneficios para el corazón, el sistema inmune y una mejor calidad de vida.
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Una palabra que muchas queremos desaparecer de nuestro vocabulario, sin embargo aproximadamente para un 90% de la población costarricense es una realidad. Consejos para disminuir su apariencia.
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La meditación tiene un efecto profundo en la salud, el estado de ánimo, e incluso en la alimentación. Cuatro maneras de aprovecharla y obtener sus beneficios.
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El masaje ha demostrado tener efectos positivos relacionados con la curación de lesiones, reducción de estrés, tratamiento del dolor, y una mejor circulación.
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Comience a incluir estos alimentos en su dieta si está muy estresado, le aseguramos que de forma natural se sentirá más relajado.
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¡Aquí expondremos 10 superalimentos que podrían sorprenderte!
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