Vida Sana

Suplementos Para Hombres

Suplementos Para Hombres

Si usted está considerando tomar algun suplemento, revise esta lista con los 17 mejores suplementos para el hombre.

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¿De mal humor?
¿De mal humor?

Vida Sana

El mantenernos activos se genera dos tipos de sensación de bienestar, la física y la psicológica.

Sobrepeso y Obesidad
Sobrepeso y Obesidad

Algunos expertos consideran que las Guías Alimentarias no han ayudado a mejorar los hábitos de alimentación de las personas, y que por el contrario han contribuido al problema de obesidad actual. 

Obesidad
Obesidad

La obesidad es la enfermedad global del siglo XXI, se caracteriza por un exceso de grasa en el organismo.

Comer alimentos
Comer alimentos "ultraprocesados"

"Los alimentos ultraprocesados se fabrican industrialmente a partir de múltiples ingredientes que generalmente incluyen aditivos utilizados con fines tecnológicos y / o cosméticos", 

Bebidas Carbonitradas
Bebidas Carbonitradas

Tomarse una fría bebida carbonatada después de hacer ejercicio en un día soleado suena tentador, sin embargo, estudios recientes muestran que esto podría generar mayor deshidratación y alterar la función de los riñones.

Grasa Visceral
Grasa Visceral

La grasa abdominal está asociada con un mayor riesgo no solo de enfermedad cardio-metabólica, sino también de cáncer, demencia y mortalidad por todas las causas. 

Relación padres e hijos
Relación padres e hijos

La comunicación y relación entre padres e hijos ha demostrado tener un impacto directo con el peso de los adolescentes de la casa, además de la selección e ingesta de comida. 

CBD o cannabidio
CBD o cannabidio

Se conoce que el CDB, puede proporcionar "alivio" en patologías como  la diabetes, el alcoholismo, la esquizofrenia, el dolor de espalda y rodilla, entre otros efectos positivos. 

Alarmante consumo
Alarmante consumo

El consumo de bebidas alcohólicas representa 2,8 millones de muertes al año y corresponde al séptimo factor de riesgo fatal.

Los suplementos de omega 3
Los suplementos de omega 3

Las personas que incluyen en su dieta diaria y equilibrada estos alimentos, tienen menos riesgo de problemas cardíacos