Vida Sana

Suplementos Para Hombres

Suplementos Para Hombres

Si usted está considerando tomar algun suplemento, revise esta lista con los 17 mejores suplementos para el hombre.

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Alarmante consumo
Alarmante consumo

El consumo de bebidas alcohólicas representa 2,8 millones de muertes al año y corresponde al séptimo factor de riesgo fatal.

Los suplementos de omega 3
Los suplementos de omega 3

Las personas que incluyen en su dieta diaria y equilibrada estos alimentos, tienen menos riesgo de problemas cardíacos

Beneficio del yogurt en mujeres
Beneficio del yogurt en mujeres

Podría ayudar a mujeres sanas que no han llegado a la menopausia, a reducir los biomarcadores vinculados a la inflamación crónica y el riesgo de enfermedad cardiometabólica 

Consumo de aspartame
Consumo de aspartame

Efectos del consumo de aspartame 

Multivitamínicos ¿Cómo Elegir el Correcto?
Multivitamínicos ¿Cómo Elegir el Correcto?

Vida Sana

La decisión de incluirlos o no en su dieta depende mucho de la calidad de su ingesta calórica y de lo variado de los platillos que normalmente consume.

Nueces benefician el cáncer de colon
Nueces benefician el cáncer de colon

Vida Sana

El cáncer colorrectal es el tercer cáncer más común en todo el mundo y afecta tanto a hombres como mujeres.

Aumento del Sedentarismo
Aumento del Sedentarismo

Vida Sana

El 50% de los niños de 6 a 11 años no cumplen con la cantidad mínima de actividad física; peor aún, el 75% de los jóvenes entre 12-19 años, realizan menos cantidad de actividad física.

Ciclismo y Mortalidad
Ciclismo y Mortalidad

El ciclismo o el caminar al trabajo reduce el riesgo de muerte por todas las causas.

El Consumo de Sal
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Vida Sana

Reducir la cantidad de sal en la dieta puede disminuir significativamente la necesidad excesiva de orinar.

Prueba de Orina
Prueba de Orina

Vida Sana

Esta prueba podría ser el primer indicador independiente de la calidad de la dieta de una persona, y lo que realmente está comiendo, dicen los investigadores.