Vida Sana
Suplementos Para Hombres
Si usted está considerando tomar algun suplemento, revise esta lista con los 17 mejores suplementos para el hombre.
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El promedio de mujeres trabajadoras en América Latina y el Caribe alcanza el 53% y sigue en aumento.
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Opte por licores claros ya que contienen menos congéneres, sustancias que se producen durante la fermentación y generan inflamación, agravando la resaca.
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Si usted siempre anda en busca de un lapicero, no se acuerda adonde dejó la chequera, olvida tomarse las pastillas... usted necesita de estos consejos para aprovechar mejor su tiempo.
Realizar actividad física en la adultez es tan beneficioso como dejar de fumar, según estudio.
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Recuerde que mantener una buena salud bucal es esencial para reducir el mal aliento.
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La actividad física disminuye la probabilidad de sufrir un infarto no fatal hasta en un 40% y muerte por causa cardíaca hasta en un 30%.
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Las personas que se levantan a las 7 am mostraron un aumento de 19-25% en el "efecto positivo".
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Se recomienda que coma al menos 2 horas antes de dormirse y que la cena no sea muy pesada.
Arriésguese, busque excusas para decidirse por cosas que normalmente no haría y disfrute de los retos que se le presentan.
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